Trening funkcji poznawczych

Trening funkcji poznawczych to specjalistyczny program ćwiczeń umysłowych, oparty na mechanizmie neuroplastyczności – zdolności mózgu do tworzenia nowych połączeń nerwowych pod wpływem odpowiednich bodźców. Cel zajęć to nie tylko usprawnienie procesów myślowych, ale przede wszystkim realna poprawa jakości codziennego funkcjonowania.

Co dokładnie trenujemy?

- Pamięć (operacyjna, wzrokowa, słuchowa): doskonalenie szybkiego zapamiętywania, przechowywania i sprawnego przywoływania informacji.

- Uwaga i koncentracja: nauka głębokiego skupienia na zadaniu, eliminowanie rozpraszaczy oraz poprawa podzielności uwagi.

- Funkcje wykonawcze: rozwijanie umiejętności logicznego myślenia, planowania działań, wyciągania wniosków i sprawnego rozwiązywania problemów.

- Szybkość przetwarzania: zwiększenie tempa reakcji na bodźce oraz sprawności, z jaką mózg analizuje nowe dane.

- Funkcje wzrokowo-przestrzenne: poprawa orientacji w przestrzeni, wyobraźni geometrycznej oraz koordynacji wzrokowo-ruchowej.

- Płynność językowa: wzmacnianie zasobów słownictwa, precyzji wypowiedzi oraz zdolności szybkiego dobierania słów.